Posts

The Most Fresh Entry

Salah Faham mengenai Depression

Dah tahun 2019 ni, nampaknya ramai masih belum faham bahawa penyakit Depresi/Depresion itu adalah sejenis penyakit physiology. Dia sama je macam penyakit lain. Ada orang kena Diabetes, ada orang kena Gout, jadi tak boleh kata yang Depresi ni sebab lemah iman.

Ada banyak faktor risiko macam mana orang boleh dapat Depression. Antaranya:
Faktor Medikal 

1) Genetik

Ni macam biasa la, kalau dalam keluarga ada sejarah penyakit ni, boleh je kita dapat juga. Macam kalau mak kita ada Diabetes lepas tu masa kita pregnant, kita pula yang ada Gestational Diabetes.

2) Ketidakseimbangan Kimia dalam Otak

Ni secara lahiriah, boleh pula neurotransmitter yang fungsi bawa signal dalam otak tu, tak seimbang. Jadinya, dapat la penyakit ni.

3) Masalah tidur

Tidur kan dikaitkan dengan waktu rehat kita. Masa tu lah otak nak rehat dan reset balik badan kita untuk esok pula. Sel badan pun mengalami pemulihan masa kita tidur. Tapi bila tidur kita terganggu, boleh juga ada kes yang pesakit tu jadi Depress…

My Wedding, 3 November 2018

Image
Salam Readers!

Life has been super busy for the past few months!

I just want to tell you that I am married! Yes.... finally! I am married to MM which I think can handle me as his wife. Well, hopefully.


FH sendiri masih rasa tak percaya yang diri ini dah berkahwin. LOL.




So readers, which I have neglected for few months (or years?), pray for my happiness okay?

Thanks!


Bila pergi cari barang hantaran untuk diri sendiri...

Salam Readers!
Bagaimana bulan Ramadan anda?
Well, FH punya so far so good la. 
Selepas 3 tahun tak dapat berpuasa dengan family banyak hari sebab tuntutan kerja yg membuatkan FH 3 minggu berada di luar Kuala Lumpur, akhirnya tahun ni FH dapat juga spend banyak masa di Kg Puah bersama Umi Abah dan Adik-adik. Tahun ni FH bertugas di Hospital Selayang yang cuma 16 km dari Kg Puah. 
Hari tu sebelum bulan puasa, FH ada la pergi ke Nilai 3 cari barang-barang untuk buat hantaran. Keluarga kami takde dulang hantaran lagi jadi FH decide why not untuk majlis FH nanti, kita beli instead of pinjam macam masa Majlis adik2 FH tempohari.
Jadi kami pun ke sana. Punya lah semangat nak beli, awal pagi lagi dah keluar rumah. Mula-mula tu ambil Acik Shikin dulu kat Klang. Lepas tu baru ke sana. Dekat Nilai pula, Mak Yang dari Melaka jumpa kami di sana. Semua nak join ikut shopping barang hantaran dan goodies. Padahal sikit je barangnya. LOL.
Memang rasa lain kali ni. Selama bertahun-tahun, FH memang selalu pe…